Yoga & Sound

Een avondvullende workshop/sessie met heerlijk ontspannende yoga; een combinatie van Yin- & Restorative Yoga, aangevuld met de magische tonen van de klankschaal. Met de klank en de yoga brengen we de geest en onze gedachtes tot rust, op zoek naar de echte stilte. We ondersteunen de houdingen met bolsters, blokken en kussentjes; hierdoor is het voor een ieder comfortabel en veilig. De impact van de klankschalen op onze hersengolven werkt op een positieve manier, die vergelijkbaar is met die van een diepe meditatie als een poort naar volledige ontspanning, helderheid en intuitie. We sluiten deze avond gezamenlijk af met een theetje.